【今すぐ視聴】尾庭恵子さん、今大切にしている事!

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こんにちは!
中井純子(ナカジュン)です。

今日も日差しがギラギラです。
6月ラジオ放送の音源をアップしました。

ゲスト尾庭恵子さん昨年は「健康」と
向き合った1年だったそうです。

尾庭さん ハンディキャップのあるご長男さんとの2歳違いの弟さんを育てながら
「心の声が聴こえる親になりたい」と思ったことをキッカケにコーチングや・カウンセリングを学ばれ現在は企業研修や講演をなさっています。

どんな日常生活されているのか
どんな気持ちで過ごされているのか
すごく参考になりますよ。

男性の方や経営者の方が
聴いてもいいですよ。

女心や女性社員さんの気持ちが
理解できますよ〜♪

【今すぐ試聴可能】

【今すぐ視聴可能】尾庭恵子さんから「心が軽くなる方法」を聴く

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★私からあなたに質問します!

あなたが健康のためにしていることは
なんですか?

★しつもんに答える ↓
nakajun.jp/facebook

このメールに返信でも
ナカジュンに感想届きます♪

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【ナカジュンの主催するイベント・セミナーのお知らせ】

◆残席1名
お盆/自宅開催・ABS
kokucheese.com/event/index/471887/

◆残席13名
第8回日本一早い忘年会(ABS受講生限定)
kokucheese.com/event/index/472927/

◆毎週日曜日14:30〜15:00
ラジオ番組「ナカジュンのアップデート」
6月ゲスト:尾庭恵子さん(録音アップしました)
7月ゲスト:梨本ひろきさん

ナカジュンのアップデート

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【 ★ 編集後記(おまけ) ★ 】

先日、聖路加国際病院の名誉院長でもある
日野原重明(ひのはらしげあき)先生が
105歳でお亡くなりになりましたね。

100歳の時、テレビ朝日「徹子の部屋」に出演されました。
日野原先生の健康食が紹介されました

●腹7分にして30歳の頃の体重を維持することだという。
●30歳のころの体重が誰でも理想的だという。
●1日のカロリーは1300kcal。
●運動のためエスカレーターを使わず階段を使う。
●10年先のスケジュールをつけるのは長生きのコツ

食事・運動・心が整って健康になれるんですね。

尾庭恵子さんの話もまさに!!です。
心が軽くなりますよ。
聞いてみてください。

【今すぐ試聴可能】

【今すぐ視聴可能】尾庭恵子さんから「心が軽くなる方法」を聴く

あさって日曜日のラジオ放送は
47歳の大学生梨本ひろきさんのお話です。
直前にご案内いたします。

素敵な週末をお過ごしくださいませ。

中井純子(ナカジュン)

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