♪幸運脳になるための第3の実践☆

こんにちは!
中井純子(ナカジュン)です。

今日のメルマガは

ABS師匠の
小田全宏先生の書籍

〜ショパン出版〜

幸運脳をひらくために
第3番目に実践してほしいことは

「心配ごとの99%は起こらない」と
確信することです。

心配というのは
まだ起こっていない
出来事に対し
「そうなったら困るなあ」
という意識をさします。

いったんあることを
心配し始めると

それが心を覆ってしまって
ドンドン膨らんでいる人も
少なくありません。

「心配するな」といっても
どうしてもその心はでてきます。

心配に対する心の治療法を
ご紹介いたしましょう。

それは、
心配の意識が出てきた時
「それが起こったらどうしよう」
と考えるのではなく

「そうならないために
私は今何をしたらよいのか」という
ポイントに意識をフォーカスさせるのです。

———-

私ナカジュンも

「心配をせず今に集中する」
実践いたします。

今は、このメルマガに
全エネルギーを集中しています。

★私からあなたにしつもんします。

心配ごとは
誰がつくっていますか?

★しつもんの答えはこちらにコメントしてください♪

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このメールに返信でもナカジュンに感想届きます♪

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好評発売中!よかったら聞いてみて〜☆
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次回5月開催の詳細はこちらから
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【★編集後記(おまけ)★】

今日は
カレンダーと
にらめっこして

かなり時間をかけて
1月にかかげた目標に
そっているかを
確認をしました。

スケジュールも
修正しなおしました。

今年新たに
挑戦したい事も
できてきました。

残り8か月で
整えていきたいと思います。

今年のナカジュンの
テーマは
「整える」で〜す♪

今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます!

中井純子(ナカジュン)
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〜幸せは遠くになくて、今ここに〜
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発行者 中井純子(ナカジュン)
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