♪【今すぐ視聴可能】倉橋竜哉さん、ラジオで呼吸法のレクチャー!!

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こんにちは!
中井純子(ナカジュン)です。

天気予報はあたりますね。
今日は、すごく寒いです。

こんな日は、意識して深呼吸します。
深呼吸すると体温あがります。

横隔膜を動かすイメージです。

今日は先月ラジオ出演してくださった
呼吸法の先生、日本マイブレス協会代表の
倉橋竜哉さんの音源をお届けしたします。

ラジオの中で呼吸法のレクチャーあります。
一緒にやってみてくださいね。
簡単です。

♪その狙いにのります!


(↑クリックしてみてくださいね!)

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★私からあなたに質問します!

寒い時は何をしますか?

★しつもんに答える ↓
nakajun.jp/facebook

このメールに返信でも
ナカジュンに感想届きます♪

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【 ★ 編集後記(おまけ) ★ 】

小田先生の「スピーチ講座」を
メルマガでご案内しましたら
みなさん、興味もってくださいました。
ありがとうございます。

お申し込みもあるようです。

●4月の日程は都合がつきません。
次回はいつですか?
とお問合せいただきました。

▼次回の日程、本日アップされました。
こちらご覧ください。

www.oda-abs.com/abouts/course/speech/

私でわかることは何でもお応え致します。
質問ください。

こんな寒い日はいつもなら
粕汁ですが今夜はキムチ鍋です。

美味しそうな
キムチが手に入りました。

あなたも温まってくださいね。

中井純子(ナカジュン)

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