【脳活】ターゲットを決めよう♪

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中井純子(ナカジュン)です。

日常生活の中での脳の活性化をお伝えします。

出典:加藤俊徳先生の「楽しく簡単に脳が冴えわたる!記憶力アップの鍛え方より

毎日歩いている道でも
人はまわりの景色を見ているようで見ていません。

無意識に歩いても目的地にたどり着けるので
周囲を注意深く見る必要がないのです。

この週末でも
家から駅までの美容院でも居酒屋でも何でもいいのでターゲットを決めてそれが何個あるか数えてみてください。

すると
「この店の2階に美容院があったなんて」
などいろいろ発見があるはずです。

これは「見る力」を強化するためのトレーニングです。

日頃から町並みの変化に
注意を払って道を歩く事は
日常でできる脳の活性化です。

ターゲットを数えてみてくださいね。

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★私からあなたに質問します!

何をターゲットにしますか?

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【 ★ 編集後記(おまけ) ★ 】

私の家から駅前までに
美容室通りがあります。

とにかく、美容室ばかりあるのです。

今の美容室になって9年くらいなります。
その前は、美容室通りの美容室を
1づつ隣に制覇していっていることがありました。

今の美容室に定着した訳は
その美容室から帰るお客様全員が
若返っているのを見たからです。

ということは・・・・
私も若返っている?!(笑)

また若返る美容室へ行きたくなりました。

Salon CoCo PePi-Ta(門真市古川橋)

それでは、良き週末をお過ごしください。

日曜日はラジオ放送あります。
アロマ一筋28年の吉田洋旺子先生のお話です。
当日にご案内します。

中井純子(ナカジュン)

 
 
 
 

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