♪初めての大腸内視鏡検査

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中井純子(ナカジュン)です。

今日は、人生初の
大腸内視鏡検査の受けてきました。

今、お腹グルグルと言いながら
このメルマガを書いています。

※検査手順は施設により若干異なることがあります。
が簡単にしるしておきます。

ameblo.jp/nakajun-osaka/entry-12322783374.html

検査が終わって思う事は
当たり前に、毎日は働いてくれている腸に
感謝したことがなかったなあ〜と思ったことです。

私が眠っても
働いてくれている腸
その他の器官も本当に文句一つ言わず働いてくれています。

そのあたり前をちゃんと
イメージして意識してこれから暮らしていきたいと思います。

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★私からあなたに質問します!

体の1つ1つを意識していますか?

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ナカジュンに感想届きます♪

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【 ★ 編集後記(おまけ) ★ 】

今夜は油ものと刺激物、アルコールは
は控えるように言われました。

ということは
それは腸にとって負担なのですね。

明日からは食事は自由だそうです。
(ありがたい)

美味しく
楽しく
体によ〜く
でまいります。

夜は冷えてきました
温かくしてお過ごしくださいね。

中井純子(ナカジュン)

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