こんにちは！！
中井純子（ナカジュン）です。
オリンピック体操団体金メダル感動しました！
おめでとうございます。
元気をいただきました。
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今日は予告とおりクイズです
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クイズの出題は
日経ビジネス「アソシエ」
2016年8月号からです。
タイトルは
「忘れない！一生役立つ
ロジカル記憶術」の中の
「記憶と脳のギモン10」
〜テレビでもおなじみの諏訪東京理科大学教授 篠原菊紀著〜
≪ギモン３≫
確実に記憶するには復習が欠かせない？
ホント？ ｏｒ ウソ？
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正解は、「ホント」です。
覚えたことを
確実に脳に定着させるには
スムーズに思い出せるまで
「復習」することが欠かせない。
脳には「使う頻度」が
高いものから覚えると
いう性質があるため
情報を詰め込むだけでは
記憶には定着しにくい。
忘れる経過を見計らって
復習をするのが最も効果的です。
「意味づけ」や「インパクト」を
上げることを意識して覚えることで
脳の印象を強めるといいです。
アクティブブレインセミナーでは、
インパクトあることが覚えやすい事を体感していただいております。
http://venus.mail2you.biz/nakajun06/
★私からあなたに質問します！
意味づけしていますか？
★しつもんに答える ↓
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このメールに返信でも
ナカジュンに感想届きます♪
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【編集後記★おまけ★】
イチロー選手
3000安打おめでとうございます。
大リーグ史上30人目となる偉業。
今日の読売新聞にはイチロー選手の
インタビュー記事がのっていました！
「今日のこの瞬間とても満足だし
それを味わうとまた次へのやる気が
生まれてくると経験上を信じている」
語ったとありました。
イチロー選手の
「この瞬間を味わう！」は
脳を喜ばせておられるんですね。
脳を喜ばせることが
次への活力になる！
と知っておられるんですね。
その方法を採用しているのが
今年で7年目の
「11/3の日本一早い忘年会」です。
「1年の自分を褒める会」
「脳を喜ばす忘年会」です。
http://venus.mail2you.biz/nakajun05/
ご一緒に
11月3日過ごせたら嬉しいです。
中井純子(ナカジュン）
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